Ed ecco un altro ingrediente del protocollo dietetico “il mais” ma solo sotto forma di polenta con…
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Zuppa di farro e ceci
Fuori fa freddo, una bella zuppa di farro e ceci per scaldarci stasera, semplice e veloce…
Uova in cocotte al pepe nero e timo
Ed eccoci pronti a preparare un altro piatto dietetico “uova in cocotte al pepe nero…
Polpette di carote e ricotta TM5
Anche queste polpette di carote e ricotta TM5 sono un piatto dietetico e vegetariano ma molto…
Pennette integrali con ortaggi misti e provola affumicata
Queste pennette integrali con ortaggi misti e provola affumicata sono un piatto unico, accompagnato da verdura…
Gnocchi di miglio con ragù vegetale TM5
Grazie al mio nuovo protocollo dietetico sto scoprendo nuovi ingredienti, nuovi sapori a me del tutto…
Zuppa di grano saraceno con ceci
Non avrei mai pensato che questo grano saraceno mi potesse piacere tanto ed oggi preparare una…
Insalata di grano saraceno e fagioli di Controne
Una nuova “insalata di grano saraceno e fagioli di Controne” arricchisce il mio protocollo dietetico. Il grano saraceno dal nome potrebbe…
Riso basmati integrale all’agro di bosco estivo
Il riso basmati integrale è una profumatissima varietà di riso indiano adatto alla preparazione di pietanze…
Polpo alla mediterranea dietetico
Seguendo come ho già scritto in altri post un protocollo dietetico, per non eseguire le solite…