Farina di grano saraceno con il bimby TM5

Dovendo fare una panatura senza  glutine, ho pensato di tritare il grano saraceno ed ottenere così una farina utile…

Gnocchi di miglio con ragù vegetale TM5

Grazie al mio nuovo protocollo dietetico sto scoprendo nuovi ingredienti, nuovi sapori a me del tutto…

Zuppa di grano saraceno con ceci

Non avrei mai pensato che questo grano saraceno mi potesse piacere tanto ed oggi preparare una…

Insalata di grano saraceno e fagioli di Controne

Una nuova “insalata di grano saraceno e fagioli di Controne” arricchisce il mio protocollo dietetico. Il grano saraceno dal nome potrebbe…

Insalata di quinoa con frutta e primo sale

Questa insalata di quinoa con frutta e primo sale è una ricetta dietetica e gluten free,…

Riso basmati integrale all’agro di bosco estivo

Il riso basmati integrale è una profumatissima varietà di riso indiano adatto alla preparazione di pietanze…

Mousse di spinaci e basilico

Ricetta molto particolare, dietetica ma davvero deliziosa.   Una mousse salata dal gusto delicatissimo.

Muffin di uova e peperoni

Anche la ricetta di oggi “Muffin di uova e peperoni” è di rapida esecuzione, dietetica, soprattutto…

Calamari impanati al forno

Mangio 250 g di pesce per 5 giorni alla settimana, ed ecco questa gustosa ricetta “Calamari…

Riso basmati profumato alle nocciole

Prendendo spunto dalla ricetta Riso alle noci  del libro “Io mi voglio bene” di Marco Bianchi…