Pollo al limone con patate e fagiolini nel microonde.

Anche questa ricetta di pollo al limone con patate e fagolini è una ricetta dietetica, ma…

Pollo al limone con patate e fagiolini al microonde

Si continua con i piatti dietetici per depurarci delle scorpacciate delle feste natalizie. Anche per questa…

Polpette con peperoni a vapore nel microonde

Queste polpette con peperoni sono state preparate a microonde usando il microwave Tupperware con gli avanzi del peperone…

Crema di patate al curry ed erba cipollina

La crema di patate è una ricetta molto semplice da preparare ed ottima durante i mesi…

Pennette integrali con ortaggi misti e provola affumicata

Queste pennette integrali con ortaggi misti e provola affumicata  sono un piatto unico, accompagnato da verdura…

Polpo alla mediterranea dietetico

Seguendo come ho già scritto in altri post un protocollo dietetico, per non eseguire le solite…

Polpette di farro, cipolla e zucchine

Queste polpette di farro, cipolla e zucchine sono dietetiche ma molto gustose, ottima alternativa per chi…

Cocido vegetariano TM5

Il cocido  è una zuppa spagnola di lontana origine ebraica. Oltre ad essere delizioso, rappresenta una…

Riso con zucchine

Questo riso con zucchine è una ricetta velocissima ma gustosa ed è stata preparata con il cuociriso…