Verza gustosa con il bimby TM5

Il cavolo verza Possiede foglie di colore verde, grinzose, che formano un cespo compatto ma meno denso del…

Carne con piselli al microonde

Questa ricetta di carne con piselliè stata preparata nella ultrapro tupperware ovale da 2 l. e la cottura è con…

Gamberi in padella con spaghetti di cetriolo light

Anche questa ricetta di gamberi in padella con spaghetti di zucchine costituisce una delle cene del mio protocollo…

Couscous di miglio con ragù vegetale al microonde

Adoro il couscous, ma quello di questa ricetta è un couscous  particolare non il solito couscous…

Sformatini di miglio con ragù di lenticchie

Un’altra ricetta, “sformatini di miglio con ragù di lenticchie” con un ingrediente mai mangiato finora: il “miglio”, si…

Polenta con fagioli di Controne

Ed ecco  un altro ingrediente del protocollo dietetico “il mais” ma solo sotto forma di polenta con…

Gnocchi di miglio con ragù vegetale TM5

Grazie al mio nuovo protocollo dietetico sto scoprendo nuovi ingredienti, nuovi sapori a me del tutto…

Finocchi al pomodoro

Finocchi al pomodoro sono davvero molto facili da preparare ma anche gustosi.   Print Recipe Finocchi…

Penne integrali con pesto di noci e pomodori secchi

Queste penne integrali con pesto di noci e pomodori secchi è una ricetta molto facile da…

Cous cous di cavolfiore crudo con aromi e spezie

Per cous cous di solito si intende un insieme di granelli di semola di frumento cotti a vapore,…