Spiedini di gamberoni e cetriolini

Questi spiedini di gamberoni e cetriolini sono davvero ottimi anche se con accostamenti un pò particolari.…

Gamberetti in crosta

Questa ricetta dei gamberetti in crosta è una delle mie preferite, è semplice e gustosa ma…

Carpaccio di salmone affumicato

Il carpaccio è  genericamente un piatto a base di carne o pesce crudi o semi-crudi con l’aggiunta di olio…

Gamberi in padella con spaghetti di cetriolo light

Anche questa ricetta di gamberi in padella con spaghetti di zucchine costituisce una delle cene del mio protocollo…

Calamaretti con pomodorini datterini rossi

Non amo molto il pesce con le lische e non mi piace affatto il pesce azzurro,…

Calamari ripieni di carciofi

Questi calamari ripieni di carciofi sono gustosissimi. Si possono preparare sia con i carciofi freschi che…

Polpo alla mediterranea dietetico

Seguendo come ho già scritto in altri post un protocollo dietetico, per non eseguire le solite…

Calamari grigliati e borragine in padella

Un piatto leggero, dietetico e salutare questo dei calamari grigliati e borragine in padella Print Recipe…

Calamari impanati al forno

Mangio 250 g di pesce per 5 giorni alla settimana, ed ecco questa gustosa ricetta “Calamari…

Baccalà e patate

Baccalà e patate è un tipico piatto invernale. Il baccalà non è altro che merluzzo senza…