Pollo al limone con patate e fagiolini nel microonde.
Anche questa ricetta di pollo al limone con patate e fagolini è una ricetta dietetica, ma gustosa e veloce, preparata sempre nel microonde con il microgourmet tupperware
Preparazione 15 minuti min
Cottura 20 minuti min
Tempo totale 50 minuti min
Portata Piatto unico, Secondo
Cucina Italiana
- 200 g pollo petto a tocchetti
- metà cipollotto
- q.b. basilico
- q.b. prezzemolo
- 1 quarto limone buccia grattugiata
- q.b. limone bucce
- 200 g fagiolino
- 200 g patata
- q.b. olio evo
- 400 ml acqua
Tritare il cipollotto, il basilico ed il prezzemolo, grattugiare il limone e cospargere i pezzi di pollo, disporli nel colino e lasciar riposare per 15 minuti.
Pulire i fagiolini, lavarli, spezzarli a metà e metterli nella base insieme alle patate sbucciate e tagliate a pezzi piuttosto regolari.
Riempire la vaschetta con 400 ml di acqua, aggiungervi le bucce di limone, impilare, coprire e cuocere per 20 min. 720 W.
Il piatto è pronto per essere servito.
Keyword carne, fagiolini, microonde, patate, pollo, tupperware